Metylsulfonylmetanpulver

Metylsulfonylmetan (MSM) är en naturligt förekommande svavelförening som finns i kroppen. Det är 34 viktprocent svavel, och det är ett oxiderat derivat av dimetylsulfoxid (DMSO). Vissa kostkällor för MSM inkluderar gröna grönsaker, mjölk, fisk och spannmål. MSM-pulver är vitt, luktfritt och vattenlösligt.

Metylsulfonylmetan finns i vätskan och vävnaderna hos alla levande organismer. MSM-tillskott har lovande potential som en antioxidant och antiinflammatorisk förening. Dess förmåga att stödja ledhälsa är jämförbar med glukosaminsulfat. Den kan också göras i ett labb till ett kosttillskott, som används flitigt inom alternativ medicin. MSM används ofta av människor som letar efter ett naturligt sätt att lindra ledvärk, minska inflammation och öka immuniteten.

1. Behandla artros och ledvärk
MSM-fördelarna är att det hjälper till att minska ledinflammation, förbättra flexibiliteten och återställa kollagenproduktionen. Det kan hjälpa till att bilda bindväv och reparera leder, senor och ligament.
Vanligtvis används lokalt på huden, det kan också tas oralt som en del av en artritdiet och ett kosttillskottsprogram för smärtlindring eller artros/degenerativ ledsjukdom. Forskning har visat att många patienter med artrit, ledvärk, stelhet, knä-/ryggproblem och begränsat rörelseomfång upplever minskade symtom och förbättrad livskvalitet när de tar MSM-tillskott.
MSM-tillskott kan hjälpa till att behandla artrit eftersom de hjälper kroppen att bilda ny led- och muskelvävnad samtidigt som de minskar inflammation som orsakar svullnad och stelhet. Svavel påverkar också immunförsvaret och främjar normal cellaktivitet.

2. Förbättra matsmältningsproblem
MSM kan hjälpa till att återuppbygga slemhinnan i mag-tarmkanalen och minska inflammation vid allergiska reaktioner på vissa livsmedel.
Det hjälper också till att behandla läckande tarmsyndrom, eftersom det kan hjälpa till att stoppa partiklar från att läcka ut ur tarmen genom små förbindelseöppningar, där de kan komma in i blodomloppet och utlösa en inflammatorisk reaktion. Det beror delvis på svavlet i MSM-tillskott som är viktigt för matsmältningen.
3. Hjälper mot hudåkommor
Att använda en aktuell kräm med MSM och silymarin kan hjälpa till att minska inflammation som kan leda till rosacea, missfärgning av huden, allergier eller långsam sårläkning. MSM kan hjälpa till att förbättra hudtonen, minska rodnad, lindra känslighet och behandla andra symptom associerade med rosacea eftersom MSM dämpar inflammation.
Att använda MSM på din hud kan uppnå ännu fler resultat när du kombinerar det med andra antioxidanter, inklusive vitamin C, vitamin E och vitamin A, som alla hjälper till att bygga nya friska hudceller.
4. Minska muskelsmärta/spasmer och förbättra träningsåterhämtningen
MSM fungerar som ett naturligt smärtstillande medel och hjälper till att förebygga och behandla muskelömhet, bultande och svullnad samtidigt som det förbättrar rörelseomfånget och rörligheten.
Det hjälper till att reparera de stela fibrösa vävnadscellerna i våra muskler som bryts ner under träning, vilket hjälper till att förhindra att de svullnar över tiden.
Det återställer också flexibiliteten och permeabiliteten hos cellväggarna i musklerna, vilket innebär att näringsämnen kan passera genom vävnaden lättare, främjar snabbare reparationsarbete och tar bort mjölksyra som orsakar "brännskador" efter träning. Resultatet är mindre tid som behövs för att återhämta sig och mindre stress, ömhet och kramper.
5. Återställer hårväxten
MSM har visat sig hjälpa till att öka kollagen- och keratinnivåerna, två näringsämnen vi absolut behöver för att bilda nya hårstrån (och återuppbygga starka nagel- och hudceller).
Kollagen och keratin finns ofta i hårvårdsprodukter och behandlingar eftersom de ger håret styrka, hållbarhet och ett "hälsosamt" utseende -- och de kan hjälpa till att vända håravfall.
6. Hjälper kroppen att anpassa sig till stress
MSM kan förbättra vår förmåga att återhämta sig och återhämta sig från sport, stressiga händelser, skador och till och med operation.
Att ta det före träning, till exempel löpning, kan minska muskelskador och andra stressmarkörer. Det minskar också trötthet efter träning och stressiga händelser, och stödjer ett positivt humör, energinivåer och normal matsmältning.
7. Kan hjälpa till att minska allergier
Eftersom studier visar att det kan hjälpa till att minska inflammation och minska frisättningen av cytokiner och prostaglandiner, kan detta tillägg användas för att hantera allergiska reaktioner.
En studie publicerad i Journal of Alternative and Complementary Medicine fann att det kan hjälpa till att minska symtom på allergisk rinit, inklusive klåda, trängsel, andnöd, nysningar och hosta.

1. Hjälper till vid produktionen av immunglobulin som upprätthåller immunförsvaret;
2. Öka blodtillförseln;
3. Hjälper till att bibehålla strukturen av proteinerna i kroppen;
4. Hjälper till med bildandet av keratin som är avgörande för hår- och nageltillväxt;
5. Katalyserar de kemiska reaktionerna, som omvandlar mat till energi;
6. Hämmar smärtimpulser längs nervfibrer (analgesi);
7. Lindra smärta och inflammation i muskler och leder;
8. Förbättring av ledflexibilitet;
9. Minska smärta vid systemiska inflammatoriska störningar såsom artrit;
10. Minska ärrvävnad och bryta upp kalciumavlagringar.

Du når oss genom att mejlaChriswang@sheerherb.comeller skicka in dina behov längst ner på denna sida. Vi hjälper dig gärna!