Liposomalt C-vitamin

När du tar C-vitamintillskott i piller-, tablett- eller kapselform absorberar du bara en bråkdel av mängden C-vitamin eftersom det mesta av den föreskrivna dosen urholkas av matsmältningsprocessen. Endast en liten bråkdel av det som kommer in i blodomloppet absorberas och mer än 90 % av det aktiva C-vitamininnehållet i piller, tabletter och kapslar utsöndras från kroppen.

Liposomal teknologi bildar ett skyddande "omslag" runt känslig C-vitamin på nanonivå. Små bubblor - gjorda av samma naturliga substans som dina egna cellmembran - säkerställer att C-vitamin skyddas från magsyror och levereras direkt till dina celler. När det gäller liposom C-vitamin, kapslar dessa fosfolipider C-vitamin i sin kärna, biotillgängligheten är mycket högre än vanliga C-vitamintillskott. Att ta en liposomform av C-vitamin är mycket mer effektivt och effektivt än traditionella metoder för C-vitamintillskott när det gäller absorption.

C-vitamin är ett viktigt näringsämne som fungerar som en antioxidant. Din kropp kan inte göra det på egen hand, så du måste få det från mat eller kosttillskott. Fördelarna med att få tillräckligt med eller mer C-vitamin från din kost och/eller kosttillskott inkluderar:

1. Ökar antioxidantstödet för att främja ett hälsosamt immunsystem

2. Stödjer hudens hälsa, inklusive försvar mot skador på fria radikaler och kollagenproduktion, vilket hjälper till att reparera hud och vävnad

3. Ökar proteinproduktionen

4. Hjälper till att bekämpa oxidativ stress och hjälper till att främja ett hälsosamt åldrande

5. Främjar hjärt- och nervsystemets hälsa

Hur många ska du dosera?

Den rekommenderade dagliga intaget av C-vitamin för vuxna är 90 mg för män och 75 mg för kvinnor. När någon utvecklar C-vitaminbrist används vanligtvis högre doser, vanligtvis mellan 100-250 mg en eller två gånger om dagen i flera dagar. Försiktighetsåtgärder bör vidtas när dosen överstiger 1,000 till 2,000 mg per dag, vilket verkar vara det maximala som rekommenderas av många experter.